肛诊注意事项 肛诊检查前尽量排空大便； 男士进行直肠指诊前应先进行前列腺癌检测(PSA、f- PSA检查)。 泌尿系统肿瘤检测注意事项 做泌尿系统肿瘤筛查，应留取晨尿送检，尽量少饮水保证尿液不稀释，留取尿标本时至少留足50ml； 男士做泌尿系统肿瘤检测应24小时内无排精液现象，体检前一两天男士早点睡觉； 前列腺特异性抗原（PSA）检查前6周应避免接受引起前列腺特异性抗原(PSA)升高的检查或操作，如：前列腺按摩、膀胱镜检查、导尿、经直肠超声波检查、前列腺穿刺活检或前列腺手术等。检查当天，先抽血检测PSA，然后进行直肠指诊等项目检查。
动脉硬化检查注意事项 动脉硬化检查检查前半小时不要剧烈运动。 骨密度检查注意事项 准备在半年内生育的男女，怀孕或可能已受孕的女士不建议做骨密度检查。 外科检查注意事项 外科检查甲状腺时，需配合医生指令做吞咽动作； 受检当天勿穿高领衣物，取下项链等颈部佩戴的饰物； 女士乳腺检查时间为月经后3-7天； 如果做过乳房充填，要告知医生； 哺乳期尽量不做红外线乳透检查，建议做其他方面的乳腺检查；
血糖指数：预防糖代谢异常的先行指标 血糖，作为我们身体内能量代谢的一个关键指标，其稳定性对健康至关重要。血糖指数的波动不仅是糖代谢异常（糖尿病）的明显标志，更是心血管疾病、肾脏疾病等多种慢性病的隐患。通过监测血糖水平，我们能够及时调整饮食习惯，采取必要的生活方式改变，以预防糖代谢异常及其相关并发症。 血糖水平的维持，需要精细的生理调节。当我们摄入食物后，身体通过分泌胰岛素来帮助糖分的吸收和利用。然而，不当的饮食习惯和生活方式可能导致胰岛素抵抗，使血糖控制失衡。这个过程就像是一场精妙的化学反应，任何失衡都可能导致一系列连锁反应。 因此，定期检测血糖水平对于及早发现和干预糖代谢异常具有重要意义。通过这一指标，我们不仅可以监测自己的糖代谢状态，还可以了解自身对食物的反应，从而做出更健康的饮食选择。
体检报告显示正常，不代表万事大吉 首先，很多单位的体检项目，不会根据我们的生活饮食习惯、家族史、既往疾病等情况选择体检项目，多会根据我们的年龄，适当增减一些体检项目。 这样千篇一律的体检套餐，即便你整体体检报告显示一切正常，却还是有可能遗漏一些早期病变，因为很有可能你根本没有进行癌变项目的检查。 其次，即便是你按照自己的需求，检查了相应的项目，数据显示正常也未必代表万事大吉。 就在不久之前，我的一个朋友在大医院做了肠镜，结果发现了一个2厘米的管状腺瘤，这种东西，超过两厘米恶变的可能就大，她几乎到了恶变的边缘，但恰恰就是在半年前，她在一个小医院曾经也做了肠镜，却被告知“未见异常”。