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买了虫草后也别放太久，注意保存添加冬虫夏草价格十分昂贵，很多人舍不得用，回收冬虫夏草专家提醒：“冬虫夏草越新鲜质量越高，好不要久放，在真空条件下可以存放5年，如果是一般的条件，保质期也就是2~3年，时间过长有效成分会流失，”在适当温度下，空气中的霉菌孢子散落在冬虫夏草表面，会吸材养分，萌发菌丝，并分泌酵素，进一步破坏药材，冬虫夏草如果附有虫卵的话，当温度达到一定程度就可以孵化，有些蛀虫可分泌出酶，分解药材的成分，引起药材变质，显然是不适宜服用了，“保存冬虫夏草，要放在通风阴凉干燥的地方，以防潮、防虫、防蛀，”“如果希望保存的时间长一些，可以把冬虫夏草用玻璃容器装好，封好瓶口，再放入冰箱冷藏，也有观点认为。

对于一些喜欢喝酒的人来说，冬虫夏草拿来泡酒就是再好不过了，近满足了自己日常的爱好，又可以调理自己的身体。但是一些人对于虫草泡酒之后的效果不太了解，毕竟服用方法不一样，虫草的效果还是有区别的，现在小编就和大家说说一下虫草酒的效果吧。坚持服用虫草酒明显，快速就是抗疲劳了，虫草酒可以唤醒机体细胞的功能，增强细胞的代谢，给身体提供源源不断的能量，让你一整天都是精力充沛的样子。同时，虫草酒很适合在冬天喝，因为它可以让我们更加地耐寒，再也不用在寒冬里面把自己裹成粽子了，这对于爱美的女性来说就是很好的效果了。其次，长期适量喝虫草酒的话，可以加强我们身体抵抗病菌的能力，并且效果是很明显的。虫草酒通过血液运输吸收进入身体之后。

食用燕窝期间，窝友们好可以不抽或少抽烟，①在服用其它的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时，②吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，好就隔开1小时再喝，③不满4月的新不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝，4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育，④过程中的人不适合吃燕窝，好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和，如仅有咳嗽，没有其他可以食用，将泡发洗净后的燕窝沥干，放入炖盅内加入适量矿泉水，水量高过燕窝一指节即可，接下来将炖盅放入炖锅内，注入温开水，水位不超过炖盅的70％，然后通电文火炖煮30分钟。